Cambiare è difficile… Ma sai perché?

C’è qualcosa che prima mi capita molto (troppo) spesso. Vediamo se è mai capitato anche a te...
Quante volte ti sei detta: “Da domani mangio meglio”, “Inizio lunedì”, o “Appena sono meno stressata, mi metto in riga”?
E poi… Niente.

Passano i giorni, le settimane, e ti sei ritrovata al punto di partenza.

Succede. Anzi, succede a tutte.
E non è perché siamo pigre, disorganizzate o senza forza di volontà.
La verità è che siamo semplicemente umane.

Ed questa situazione è talmente tanto comune che gli psicologi gli hanno dato persino un nome: si chiama ambivalenza.

È quella sensazione strana in cui da un lato vuoi cambiare, ma dall’altro qualcosa dentro di te si oppone.
Un tira e molla invisibile, ma potentissimo.

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