Hey, Splendida!
La menopausa è un passaggio naturale nella vita di ogni donna, ma ciò che spesso si dimentica è che esistono strade molto diverse per arrivarci.
Alcune donne sperimentano una transizione graduale e spontanea, altre si trovano improvvisamente in menopausa a causa di un intervento, di una terapia o di una condizione medica.
💡 Per aiutarti a capire meglio questo tema fondamentale, oggi ti propongo una nuova infografica chiara ed essenziale, che illustra i principali tipi di menopausa e le loro caratteristiche.
📌 Cosa ti sta mostrando questa infografica?
La grafica distingue due grandi categorie:
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Menopausa naturale
👉 quella che avviene spontaneamente con l’età, quando le ovaie smettono gradualmente di funzionare. -
Menopausa non naturale (indotta)
👉 può insorgere per vari motivi:-
a seguito di trattamenti medici (come la chemioterapia)
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dopo interventi chirurgici (come l’asportazione delle ovaie)
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in seguito a esposizione a radiazioni
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Queste modalità non sono solo “diverse” sul piano clinico, ma possono influenzare:
- intensità dei sintomi,
- tempi di insorgenza
- bisogni specifici.
🎯 Perché è importante conoscere il tuo tipo di menopausa?
Perché capire da dove inizi è il primo passo per affrontare il percorso con più consapevolezza.
➡️ La menopausa indotta, ad esempio, può manifestarsi in modo più brusco e sintomatico rispetto a quella naturale, richiedendo strategie più mirate.
➡️ Alcune donne si trovano improvvisamente senza produzione ormonale, con effetti immediati su sonno, umore, libido, pelle e salute delle ossa.
➡️ Altre, invece, attraversano una lunga fase di transizione, la cosiddetta perimenopausa, ricca di piccoli segnali da interpretare.
Ecco perché è fondamentale un approccio personalizzato alla salute in questa fase.
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A presto, per ora, e ricordati di splendere, sempre!
Simona 💜
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