PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE
Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.
Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.
Sei pronta? Io non vedo l'ora!
Cosa sono i Polifenoli? Tipi, vantaggi e fonti alimentari
Apr 21, 2024
Continua a leggere ...
Vino rosso, cioccolato fondente, tè e frutti di bosco sono alcune delle fonti più conosciute; tuttavia, altri alimenti conten...
Cioccolato fondente e dieta chetogenica. Si può?
Nov 18, 2023
Continua a leggere ...
Il cioccolato fondente è una golosa delizia e se di alta qualità è anche piuttosto nutriente. Infatti, a seconda del contenut...
