PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE
Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.
Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.
Sei pronta? Io non vedo l'ora!
Ciascuna di noi ha una pelle unica, con esigenze che cambiano in base all’età, alla stagione e allo stile di vita.
La ...
Quando eseguiamo una skincare routine naturale, spesso ci concentriamo su creme, sieri e tonici; utilissimi, certo, ma i...
Perché l’idratazione conta? Anche con una buona skincare, può capitare di vedere la pelle spenta, che tira o si irrita f...
Proprietà, usi in cucina, benefici per pelle e capelli (anche in menopausa)
Hai mai sentito parlare del cupuaçu?
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Si vede ovunque: in polvere, in capsule, nei sieri viso o addirittura nelle barrette.
Il collagene sembra essere divent...
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Ti sei mai sentita stanca, con mal di testa o la pelle particolarmente secca senza un motivo apparente?
Potrebbe tratta...
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