PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE
Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.
Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.
Sei pronta? Io non vedo l'ora!
Si parla di glicemia, peso, colesterolo, pressione arteriosa, insonnia, stanchezza ma quasi mai di desiderio, piacere, l...
C’è un momento, per molte donne, in cui qualcosa cambia profondamente.
Non succede all’improvviso come nei film, con un...
L’autopalpazione del seno è utile, specialmente per le donne sopra i 35 anni anche se non è uno strumento diagnostico e ...
Succede spesso così; dopo la pubblicazione del mio libro sulla Terapia Ormonale Sostitutiva, ho iniziato a ricevere tant...
Perché parlare di celiachia quando si parla di insufficienza ovarica prematura o precoce (IOP) e menopausa anticipata?Pe...
La menopausa è un passaggio naturale nella vita di ogni donna, ma ciò che spesso si dimentica è che esistono strade molt...
Qualche settimana fa ho organizzato qui a Manchester, un piccolo incontro in farmacia. Cinque donne, una tisana calda, s...
Una delle domande che mi fanno più spesso, spesso sottovoce, quasi con un pizzico di imbarazzo, è questa:
“Ma è ancora po...
La menopausa è una transizione naturale, ma questo non significa che sia semplice, né uguale per tutte.
Può iniziare in...
