Ti capita più spesso di urtare mobili, inciampare o far cadere le chiavi mentre cerchi di infilarle nella serratura?

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Il nostro corpo produce naturalmente acido ialuronico: una sostanza viscosa, trasparente e preziosa che aiuta a mantener...

Anche cibi apparentemente sani possono far aumentare la glicemia, soprattutto se soffri di insulino-resistenza o di diab...

I farmaci salvano la vita ma spesso mettono alla prova la glicemia.

Il diabete di tipo 2 raramente è una condizione iso...

La curcuma (Curcuma longa) è la cugina “nobile” dello zenzero: una pianta tropicale delle Zingiberaceae, coltivata sopra...

Vediamo insieme come nutrire i capelli dall’interno e proteggerli dai cambiamenti ormonali.

Maschere nutrienti, balsami...

I limoni raramente si mangiano da soli per via del loro sapore astringente, ma in piccole quantità,  insieme ad erbe e s...

La Stevia rebaudiana è una pianta sudamericana da cui si estraggono glicosidi steviolici (stevioside, rebaudioside A, ec...

Ciascuna di noi ha una pelle unica, con esigenze che cambiano in base all’età, alla stagione e allo stile di vita. 

La ...

Quando eseguiamo una skincare routine naturale, spesso ci concentriamo su creme, sieri e tonici; utilissimi, certo, ma i...

Perché l’idratazione conta? Anche con una buona skincare, può capitare di vedere la pelle spenta, che tira o si irrita f...

Lo screening cervicale serve a individuare precocemente le lesioni causate dall’HPV (Papillomavirus umano) prima che si ...