Qualche giorno fa, mi è stata posta una domanda molto precisa ed assolutamente in linea con l’intento di questa newslett...

C’è un momento, per molte donne, in cui qualcosa cambia profondamente.

Non succede all’improvviso come nei film, con un...

A lavoro sei in un vortice impazzito.
I tuoi figli stanno passando “una fase”.
È iniziata la stagione delle crostate (e de...

Lo sapevi che una giornata davvero buona, di quelle in cui ti senti presente a te stessa, piena di energia e ben dispost...

Sapevi che il nostro cervello è strettamente legato alla nostra identità, ai nostri pensieri, credenze, preferenze e azi...

Ti è mai capitato di salire sulla bilancia al mattino e vedere un numero più alto del giorno prima, nonostante ti sembri...

Oggi voglio invitarti a riflettere un momento su un concetto che spesso rischiamo di dimenticare, specialmente quando ci...