Hai mai avuto la consapovelezza che qualcosa non funzionasse?

Segui le regole, fai scelte sane, ti sembra di mangiare i...

Qualche settimana fa ho organizzato qui a Manchester, un piccolo incontro in farmacia. Cinque donne, una tisana calda, s...

“Ti sentirai meglio dopo una buona notte di sonno.”
Quante volte l’hai detto a un’amica dopo una giornata difficile, maga...

Una delle domande che mi fanno più spesso, spesso sottovoce, quasi con un pizzico di imbarazzo, è questa:
“Ma è ancora po...

La menopausa è una transizione naturale, ma questo non significa che sia semplice, né uguale per tutte.

Può iniziare in...

La secchezza vaginale è uno dei disturbi più comuni (e meno discussi) che possono comparire con la perimenopausa ed é un...

Il dolore o la tensione al seno è una sensazione che molte donne conoscono bene.

Durante l’età fertile può comparire po...

Il tuo corpo è davvero straordinario.

Ti parla in continuazione, ti dà segnali, ti chiede attenzione.

Il problema è ch...

Le confezioni dei cereali promettono molto: vitamine, minerali, energia “per iniziare alla grande”, ma fortificato non s...