PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE

Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.

Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.

Sei pronta? Io non vedo l'ora!

Disidratazione: sintomi, cause e consigli per prevenirla (anche in menopausa) caldo cistite consigli menopausa e perimenopausa protezione sole Jul 01, 2025

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Protezione solare in peri- e menopausa: 7 errori comuni che forse stai facendo (e come evitarli). caldo consigli dermatiti l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa protezione sole Jun 03, 2025

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Menopausa e alimentazione: i benefici delle ciliegie che forse non conoscevi consigli curiosità menopausa e perimenopausa nutrizione sleep hygiene May 06, 2025

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