PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE

Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.

Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.

Sei pronta? Io non vedo l'ora!

Secchezza vaginale: 6 nutrienti che possono fare la differenza. consigli integratori l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa sintomi in perimenopausa e menopausa vitamine Jan 28, 2026

La secchezza vaginale è uno dei disturbi più comuni (e meno discussi) che possono comparire con la perimenopausa ed é un...

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Goffaggine e menopausa: c’è davvero un legame? l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa sintomi in perimenopausa e menopausa Jan 21, 2026

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Analogia dell'elefante rosa. curiosità menopausa e perimenopausa mindset strategie Jan 08, 2026

Quando stavo costantemente a dieta, mi svegliavo ogni lunedì decisa a fare la “brava”.

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Come riadattare la prima colazione in perimenopausa e menopausa. alimentazione consapevole cibo e benessere menopausa e perimenopausa Jan 06, 2026

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Lo screening cervicale serve a individuare precocemente le lesioni causate dall’HPV (Papillomavirus umano) prima che si ...

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