La secchezza vaginale è uno dei disturbi più comuni (e meno discussi) che possono comparire con la perimenopausa ed é un...

Il dolore o la tensione al seno è una sensazione che molte donne conoscono bene.

Durante l’età fertile può comparire po...

Il tuo corpo è davvero straordinario.

Ti parla in continuazione, ti dà segnali, ti chiede attenzione.

Il problema è ch...

Le confezioni dei cereali promettono molto: vitamine, minerali, energia “per iniziare alla grande”, ma fortificato non s...

I farmaci salvano la vita ma spesso mettono alla prova la glicemia.

Il diabete di tipo 2 raramente è una condizione iso...

Vediamo insieme come nutrire i capelli dall’interno e proteggerli dai cambiamenti ormonali.

Maschere nutrienti, balsami...

I limoni raramente si mangiano da soli per via del loro sapore astringente, ma in piccole quantità,  insieme ad erbe e s...

Ciascuna di noi ha una pelle unica, con esigenze che cambiano in base all’età, alla stagione e allo stile di vita. 

La ...

Se c’è un frutto capace di mettere d’accordo gusto e scienza, è l’avocado.

A differenza della maggior parte dei frutti,...