PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE

Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.

Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.

Sei pronta? Io non vedo l'ora!

Solanacee (Nightshades): nutraceutica, tollerabilità e consigli pratici anche in menopausa consigli curiosità ibd ibs la chimica nutraceutica solanacee Sep 15, 2025

Le Solanaceae sono una famiglia di piante molto comuni sulle tavole italiane. In inglese vengono definite “Nightshades”,...

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Bruciore di stomaco e ormoni: c’è una connessione? consigli l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa protezione sintomi in perimenopausa e menopausa Sep 10, 2025

Hai un fastidioso bruciore dietro lo sterno che non ti dà tregua, soprattutto di sera? Potrebbe non essere solo colpa di...

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Palpitazioni cardiache in menopausa: cosa sapere davvero consigli cuore l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa protezione sintomi in perimenopausa e menopausa Sep 08, 2025

Quando il cuore accelera e sembra correre all’impazzata, può essere difficile non farsi prendere dall’ansia.

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Fichi: un frutto antico che parla al corpo femminile consigli curiosità nutrizione salute intestinale Sep 03, 2025

I fichi (Ficus carica) sono frutti a forma di lacrima, contenenti centinaia di minuscoli semi e con la buccia commestibi...

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Collagene in menopausa: funziona davvero? consigli curiosità l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa pelle secca protezione skincare terza età Sep 01, 2025

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Cancro al collo dell’utero e menopausa: sintomi, trattamenti e TOS dopo la diagnosi consigli l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa protezione terapia ormonale sostitutiva Aug 18, 2025

Il cancro cervicale (o cancro del collo dell’utero) si sviluppa quando alcune cellule della cervice iniziano a crescere ...

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