PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE
Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.
Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.
Sei pronta? Io non vedo l'ora!
Quando il cuore accelera e sembra correre all’impazzata, può essere difficile non farsi prendere dall’ansia.
Se sei in ...
Si vede ovunque: in polvere, in capsule, nei sieri viso o addirittura nelle barrette.
Il collagene sembra essere divent...
La stanchezza che non passa, la mente annebbiata, l’umore altalenante...
Se sei in perimenopausa o menopausa, probabilm...
Durante la pubertà ci avevano promesso che l'acne sarebbe scomparsa una volta diventate adulte. E invece, eccola riappar...
Il cancro cervicale (o cancro del collo dell’utero) si sviluppa quando alcune cellule della cervice iniziano a crescere ...
Ti è mai capitato di avere quella fastidiosa sensazione di bocca asciutta, anche dopo aver bevuto, come se la saliva fos...
I cambiamenti ormonali della perimenopausa e menopausa possono influenzare la respirazione, anche se non hai mai soffert...
Durante la perimenopausa e la menopausa la pelle diventa più vulnerabile non solo ai cambiamenti ormonali, ma anche ai...
Lo sottovalutiamo spesso, ma il potassio è uno di quei nutrienti che lavorano instancabilmente dietro le quinte per farc...
