PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE
Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.
Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.
Sei pronta? Io non vedo l'ora!
L'Italia è considerata la patria del vino, una delle bevande alcoliche preferite dagli italiani e considerato da tutti n...
Ho sempre trovato molto affascinante il ruolo della flora batterica intestinale, un gruppo complesso costituito da centi...
Se hai notato dei cambiamenti nella tua pelle durante la Perimenopausa e la Menopausa, non sei sola.
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Nel 2016 è stato portato a termine uno studio molto interessante sulle proprietà della vitamina D, da ricercatori appart...
Coloro che soffrono di diabete hanno spesso livelli di vitamina D inferiori a quelli raccomandati e questa osservazione ...