Forse sono passati diversi anni dall'ultima volta che hai provato a prendere alcuni propositi e a mantenerli? O forse ha...

Eliminare il vizio di fumare è fondamentale per affrontare la Perimenopausa e la Menopausa in maniera sana ma soprattutt...

Nel biennio 2020-2021 il 43% della popolazione adulta era in eccesso ponderale (ovvero il 33% era in sovrappeso e il 10%...

La depressione riproduttiva è una depressione di natura ormonale che può presentarsi varie volte nel corso della vita ri...

I crampi possono essere fastidiosi, ma comprendere le loro cause e gestirli ti dà più controllo sulla tua salute. Immagi...

Immagina una giornata qualunque trasformata in una sfida a causa della sensazione di gonfiore e disagio.

Tutto va per ...

Non trovi le chiavi di casa ma le tieni strette nel pugno.

Hai riposto il barattolo del caffè nel forno.

Stai dicendo ...

Le bibite dietetiche sono un modo per evitare gli zuccheri aggiunti nelle bevande, infatti esse contengono dolcificanti ...

L'Acufene o Tinnito, quel persistente suono, fischio o ronzio nelle orecchie, può essere estremamente frustrante. Io lo ...

L'avvicinarsi della fine dell'anno spinge tradizionalmente le persone a fare buoni propositi per il nuovo anno. Ma forse...

La Perimenopausa e la Menopausa portano con sé un'impressionante varietà di sintomi e malesseri. Considera periodo come ...

La Menopausa è quel periodo della vita di una donna nel quale lei non è più fertile. Generalmente il flusso mestruale di...