I farmaci salvano la vita ma spesso mettono alla prova la glicemia.

Il diabete di tipo 2 raramente è una condizione iso...

Se ami i cereali “che non sono proprio cereali”, la quinoa è una di quelle scelte intelligenti che ti semplificano la vi...

La curcuma (Curcuma longa) è la cugina “nobile” dello zenzero: una pianta tropicale delle Zingiberaceae, coltivata sopra...

Vediamo insieme come nutrire i capelli dall’interno e proteggerli dai cambiamenti ormonali.

Maschere nutrienti, balsami...

I limoni raramente si mangiano da soli per via del loro sapore astringente, ma in piccole quantità,  insieme ad erbe e s...

La Stevia rebaudiana è una pianta sudamericana da cui si estraggono glicosidi steviolici (stevioside, rebaudioside A, ec...

Ciascuna di noi ha una pelle unica, con esigenze che cambiano in base all’età, alla stagione e allo stile di vita. 

La ...

Il miele è un liquido dolce e denso prodotto dalle api a partire dal nettare dei fiori.

Nell’alveare le api lo trasform...

Se c’è un frutto capace di mettere d’accordo gusto e scienza, è l’avocado.

A differenza della maggior parte dei frutti,...

Quando eseguiamo una skincare routine naturale, spesso ci concentriamo su creme, sieri e tonici; utilissimi, certo, ma i...

Perché l’idratazione conta? Anche con una buona skincare, può capitare di vedere la pelle spenta, che tira o si irrita f...

Proprietà, usi in cucina, benefici per pelle e capelli (anche in menopausa)

Hai mai sentito parlare del cupuaçu?

È un ...