La menopausa è una transizione naturale, ma questo non significa che sia semplice, né uguale per tutte.

Può iniziare in...

Sentirsi stordite, con la testa vuota, instabili o come se il mondo ci girasse intorno è un’esperienza molto più comune ...

Sai cosa vuol dire creare una playlist energizzante, vero?
È quella lista di canzoni che, appena partono, ti fanno esclam...

Scoprire di avere la pressione alta può essere spiazzante perché spesso succede all’improvviso, durante un controllo di ...

La secchezza vaginale è uno dei disturbi più comuni (e meno discussi) che possono comparire con la perimenopausa ed é un...

Ti capita più spesso di urtare mobili, inciampare o far cadere le chiavi mentre cerchi di infilarle nella serratura?

Ti...

Il sedano (Apium graveolens) è una pianta umilissima, ma con una storia affascinante e un profilo nutrizionale interessa...

Permettimi di andare subito al punto, oggi: c’è un’espressione che abbiamo sentito mille volte e che proprio mi sta anti...

Quando stavo costantemente a dieta, mi svegliavo ogni lunedì decisa a fare la “brava”.

Questo significava stare lontana...