PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE

Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.

Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.

Sei pronta? Io non vedo l'ora!

Funzione Tiroidea e Menopausa: un Delicato Equilibrio Ormonale fitoestrogeni l'angolo della farmacista menopausa e perimenopausa sintomi in perimenopausa e menopausa terapia ormonale sostitutiva Sep 24, 2024

La funzione tiroidea gioca un ruolo cruciale nel regolare il metabolismo del nostro corpo, ovvero la velocità con cui le cell...

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Gestione del Colesterolo LDL: Strategie Nutrizionali e Farmacologiche per Mantenerlo sotto Controllo colesterolo consigli fumo l'angolo della farmacista la chimica stile di vita Sep 19, 2024

Il colesterolo si sposta nel sangue attraverso le lipoproteine a bassa densità (LDL), definite "cattive", e le lipoproteine a...

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10 Modi Naturali per Abbassare il Colesterolo: Guida Completa per una Salute Cardiovascolare Ottimale colesterolo consigli l'angolo della farmacista nutrizione stile di vita terza età Aug 27, 2024

Ridurre i grassi saturi nella dieta ed una regolare attività fisica (insieme ad altre pratiche salutari) possono aiutare a ri...

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Strategie efficaci su come dormire bene in Perimenopausa e Menopausa durante le calde notti estive caldo consigli dormire bene sintomi in perimenopausa e menopausa sleep hygiene vampate di calore Aug 03, 2024

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10 Tipi di Sali di Magnesio (e per cosa usarli) l'angolo della farmacista la chimica magnesio nutrizione Jul 06, 2024

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8 Domande Cruciali da Porre al Tuo Medico sull’Osteoporosi in Postmenopausa menopausa e perimenopausa osteoporosi May 30, 2024

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In che modo il magnesio influisce sui livelli di zucchero nel sangue? diabete diabete di tipo 2 la chimica magnesio nutrizione May 17, 2024

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Cosa sono i Polifenoli? Tipi, vantaggi e fonti alimentari diabete la chimica nutrizione polifenoli Apr 21, 2024

Vino rosso, cioccolato fondente, tè e frutti di bosco sono alcune delle fonti più conosciute; tuttavia, altri alimenti conten...

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