PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE
Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.
Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.
Sei pronta? Io non vedo l'ora!
L’Indice di Massa Corporea (IMC) non è altro che uno ‘strumento’ utilizzato per monitorare l’obesità di un individuo nello sp...
Coloro che soffrono di diabete hanno spesso livelli di vitamina D inferiori a quelli raccomandati e questa osservazione ha in...
Non lasciare che i pregiudizi sulla menopausa ti spaventino e ti allontanino dal vivere appieno questo periodo della tua vita...
La perimenopausa è una fase naturale nella vita di ogni donna, segnata dalla fluttuazione del ciclo mestruale fino ad arrivar...
La perimenopausa è un periodo cruciale nella vita di ogni donna, segnato da cambiamenti ormonali che influenzano il corpo e i...
La cistite, un'infiammazione della mucosa vescicale, rappresenta un problema comune, specialmente durante la Perimenopausa e ...
