PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE

Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.

Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.

Sei pronta? Io non vedo l'ora!

Datteri: tesori d'oriente. natale nutrizione Dec 12, 2023

I datteri sono il frutto, piuttosto popolare, della palma da datteri, coltivata in molte regioni tropicali del mondo. Quasi t...

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Occhi secchi e Menopausa: Un collegamento importante sintomi in perimenopausa e menopausa Dec 12, 2023

Hai notato che i tuoi occhi sono più secchi e granulosi ultimamente?

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Popcorn e formule magiche: una tradizione che ancora onoriamo a tavola con mauy e chicco la chimica Dec 07, 2023

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Come cambiano le esigenze nutrizionali con l'avanzare degli anni nutrizione terza età Nov 26, 2023

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Cioccolato fondente e dieta chetogenica. Si può? dieta chetogenica magnesio nutrizione polifenoli Nov 18, 2023

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