PERCORSO VERSO UN BENESSERE MIGLIORE

Benvenuta! Sono Simona, e questo è il mio spazio dedicato alle donne in Perimenopausa, Menopausa e Postmenopausa.

Esploreremo insieme nutrizione, coaching al femminile e benessere olistico e ti offrirò una prospettiva unica su come la scienza e la nutrizione si intrecciano.

Sei pronta? Io non vedo l'ora!

5 Modi per cambiare il tuo modo di pensare e affrontare la Perimenopausa al meglio. mindset Nov 06, 2023

In genere, quando si pensa alla Menopausa, si ha l’ immagine di un punto di arresto improvviso. In realtà, essa dura sol...

Continua a leggere ...
Indice di Massa Corporea nelle donne: è davvero importante? i m c nutrizione Nov 05, 2023

L’Indice di Massa Corporea (IMC) non è altro che uno ‘strumento’ utilizzato per monitorare l’obesità di un individuo nel...

Continua a leggere ...
Diabete e vitamina D: C’è una connessione? diabete diabete di tipo 2 l'angolo della farmacista nutrizione vitamina d Nov 05, 2023

Coloro che soffrono di diabete hanno spesso livelli di vitamina D inferiori a quelli raccomandati e questa osservazione ...

Continua a leggere ...
Demistificare gli Stereotipi sulla Menopausa menopausa e perimenopausa mindset sintomi in perimenopausa e menopausa Oct 31, 2023

Non lasciare che i pregiudizi sulla menopausa ti spaventino e ti allontanino dal vivere appieno questo periodo della tua...

Continua a leggere ...
Disturbi della Perimenopausa: Come Affrontarli con Successo consigli menopausa e perimenopausa sintomi in perimenopausa e menopausa vampate di calore Oct 27, 2023

La perimenopausa è una fase naturale nella vita di ogni donna, segnata dalla fluttuazione del ciclo mestruale fino ad ar...

Continua a leggere ...
Perimenopausa e Alimentazione: Una Guida per il Benessere delle Donne menopausa e perimenopausa nutrizione vitamine Oct 27, 2023

La perimenopausa è un periodo cruciale nella vita di ogni donna, segnato da cambiamenti ormonali che influenzano il corp...

Continua a leggere ...
Cistite e Perimenopausa cistite sintomi in perimenopausa e menopausa Oct 27, 2023

La cistite, un'infiammazione della mucosa vescicale, rappresenta un problema comune, specialmente durante la Perimenopau...

Continua a leggere ...
1 2 3 4 5 6 7